Основна причина приходу в тренажерний зал - це завжди незадоволеність своїм станом. Це може бути невдоволення своїм зовнішнім виглядом, своїм самопочуттям, пропорціями свого тіла. Сертифікований тренер тренажерного залу та групових Досвід роботи в групах 13 років та 8 років роботи тренажерному залі Пропопоную такі послуги : Сертифікати з групових програм: Сертифікований тренер тренажерного залу В сфері фітнесу працюю 11 років B роботі індивідуально враховую особливості клієнта Корекція,харчування,спрямованана здоровийрозвиток організму і спосіб ЖИТТЯ Особистий досвід роботи в тренажерному залі 7 років! Навчалася всьому не на теорії, а на практиці! На собі знаю як схуднути чи набрати, бо пройшла сама сушку та набір, коли готувалася та виступала на змаганнях з «Міс бікіні». За короткий період часу за моєю спиною велика кількість задоволених клієнтів, які мають прекрасне до/після! Індивідуальний підхід до кожного клієнта та складання плану харчування! Працюю та треную в задоволення! Для мене зал як другий дім! Треную дівчат і чоловіків, немає обмежень у віковій категорії! Від вас головне бажання працювати! Тренер тренажерного залу, TRX, дитячих груп, професійний хореограф. Більше 13 років надихаю на спорт та мистецтво. Освіта: Сертифікований тренер з 25-річним досвідом роботи Тренер групових напрямків, пілатес-рго, тренажерного залу
Наші тренери
Барладим Анастасія
КМС України з бально-спортивних танців
Переможець FemneFest 2019
Фіналіст FemmeFest 2020 та 2021
Персональні тренування тренажерній залі;
Групові та персональні тренування з функціонального тренінгу, силового фітнесу, інтервального тренінгу;
Групові та персональні тренування з стретчингу та танцювальних напрямків (Strip, Heels, Twerk);
Корекція та складання плану харчової поведінки, з розрахунком БЖВ та добової норми споживання калорій для досягнення певного результату
-body-fit
-stretching
-Lady style
-Functional training
-Powergym
-Power-step
-Aerodance
-Aero-step
-Aqua-gym
-Aquaaerobic
-Power-step
Коронкевич Наталія
3 клієнта фітнес клубу Енергія, стала тренером
Закінчила академію фітнесу (пілатес 2й рівень)
Йога як саморозвиток
Луцишина Крістіна
Сертифікований персональний тренер тренажерного залу!
Досвід роботи у тренерській діяльності 3 роки!
Приходь до мене не просто на тренування, а за результатом!
Маслов Іван
Досвід роботи за кордоном
Пропоную такі послуги:
Персональні тренування в тренажерному залі
Групові заняття TRX
Дитячі групи
Персональні тренування з TRX
Допоможу вам в побудові тіла вашої мрії (схуднення, набір м'язової маси, витривалість тіла) загальна
Ha тренуваннях намагаюсь враховувати всі побажання клієнта, підняти настрій та хочу щоб час проведений в залі, приніс задоволення та результат!
* Під час роботи хореографом за кордоном отримав багато вражень, досвіду та знайомств. Мені пощастило поповнити свій танцювальний багаж працюючи на одній сцені з танцюристами з різних країн світу: Італія, Іспанія, Англія, Куба, Колумбія, Венесуела, Бразилія, Перу, Домініканська Республіка та Зімбабве.
* Також використовую танцювальні прийоми під час роботи з TRX, що робить тренування технічно ускладненним, різноманітним, цікавим та веселим.
Кубишкін Артур
Тренер тренажерного залу
Червоний диплом ВУФК (Вище училище фізичної культури)
Вища освіта "Олімпійський та професійний спорт" НУК
Досягнення:
Професійно займався 13 років важкою Атлетикою
КМСУ з важкої атлетики
Призер чемпіонатів і кубків України з важкої атлетики
Досвід в роботі тренером тренажерного залу зі стажем, проведення VIP тренувань
Базове знання англійської мови (тренування іноземців)
Моя спеціалізація:
Консультація та підбір по прийому спортивного харчування в залежності від потреб спортсмена.
Працюю з різними віковими категоріями (від малечі до дорослих)
Індивідуальний підхід з урахування побажань, стану здоров'я та цілей кожного клієнта.
Корекція та складання КБЖВ плану здорового харчування для досягнення поставлених цілей.
Корекція осанки (зробимо міцну спину, красиву і рівну поставу), мобільність суглобів, чітко поставлена техніка виконання вправ, міцний імунітет.
Чекаю саме ТЕБЕ на тренування!!!
Досягнемо результату разом!!!
Шкарупа Тетяна
З дитинства я займалася танцями і поступово це переросло в мій спосіб життя. Постійно займаюся самоосвітою і ставлю цілі
Групові напрямки у фітнесі
Фітнес дозволяє не тільки схуднути, але і підтягнути і зробити своє тіло більш рельєфним, сильним і витривалим.
Фітнес включає в себе різноманітні тренування (силові, функціональні класи, марафони та інтервальні заняття) з різним обладнанням.
Пілатес просунутого рівня
Завдяки пілатесу ви не тільки зміцните м'язи живота, він також допоможе
зміцнити і розтягнути все тіло від верхньої частини голови до кінчиків ніг. Також він зміцнить і розтягне
Тренажерний зал
Це основа моделювання тіла.
Індивідуальна робота з клієнтами різного віку, а також з підлітками і людьми з проблемами зі здоров'ям.
Фізичні вправи не тільки покращують обмінні процеси в організмі, але і роблять сильніше, більш підтягнутими, покращують самопочуття.